Vença o TEPT ( transtorno de estresse pós- traumático)
Você revive o passado mesmo querendo esquecer?
Medo, ansiedade, insônia e vazio emocional não são fraqueza — podem ser TEPT.
Este ebook explica, de forma simples e humana, como o trauma afeta a mente e apresenta técnicas práticas para reduzir crises, entender gatilhos e recuperar a paz emocional.
Indicado para quem deseja parar de apenas sobreviver e começar um verdadeiro processo de cura.
Comece hoje sua jornada de transformação.
Medo, ansiedade, insônia e vazio emocional não são fraqueza — podem ser TEPT.
Este ebook explica, de forma simples e humana, como o trauma afeta a mente e apresenta técnicas práticas para reduzir crises, entender gatilhos e recuperar a paz emocional.
Indicado para quem deseja parar de apenas sobreviver e começar um verdadeiro processo de cura.
Comece hoje sua jornada de transformação.
Desenvolvimento Pessoal
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
Fernando Mariano Paulo José
1 ano Tutor
Outros produtos de quem criou esse conteúdo
149,00 MZN
Comprar agora7 dias de Garantias
Estude do seu jeito e em qualquer dispositivo
1 Aulas
+0 estudantes
Formato: não definido
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
Fernando Mariano Paulo José
1 ano Tutor
Ao comprar o produto, as instruções de acesso serão enviadas para o seu email.